Помогаю женщинам после абьюза и из ВДА бережно пройти через травму и усилить опору, границы и уверенность в действиях.
Запишись на консультацию➡️ @yuka_ivanova
Соц сети▶️ @svoi.psycholog
Помогаю женщинам после абьюза и из ВДА бережно пройти через травму и усилить опору, границы и уверенность в действиях.
Запишись на консультацию➡️ @yuka_ivanova
Соц сети▶️ @svoi.psycholog
Самые мощные строфы, на мой взгляд.
Здесь становится окончательно ясно, что он не хочет умереть, а хочет жить, но по-другому, не в боли, борьбе и одиночестве, а в состоянии, где есть покой, но есть и жизнь, с ощущением, что ты не один, что тебя кто-то любит, что ты под защитой.
Одиночество? Что это такое на самом деле? 👇🏻
Лермонтов показывает, что одиночество - это отсутствие ощущения связи, когда весь мир живёт своей жизнью, а ты как за стеклом. Это про то, что ты видишь, как звёзды говорят друг с другом, как земля спит в сиянье голубом, как люди обнимаются, смеются, строят планы, а ты вне этого.
И это не всегда зависит от количества людей вокруг. Иногда ты в толпе, в семье, на работе, и всё равно один, потому что связи нет, тебя не слышат, ты не можешь быть собой.
И что тогда делает человек?👇🏻 Он ищет покоя, так как хочет перестать страдать, хочет, чтобы кто-то сказал ему, что он важен, что его видят и любят. Это всё про возвращение к жизни и к себе.
Я думаю, это стихотворение про то, как человек выходит на дорогу один, и на этой дороге он, наконец-то, остаётся с собой. И там, в этой точке, он начинает понимать, чего он хочет на самом деле: покоя и свободы, почувствовать себя частью мира.
И мне кажется, что в этом и есть главный психологический смысл. Тотальное одиночество - это дверь, через которую можно войти в более глубокое понимание себя. И тогда, возможно, в твоей жизни появится тот самый дуб или человек, или дело, или просто ощущение, что ты на своём месте.
Но для этого нужно сначала пройти через ночь, через туман, через пустыню и встретиться с собой один на один. И, главное, выдержать эту встречу.
В личной терапии именно это и происходит - встреча с собой сначала часто через боль и слёзы, а потом становится легче.
Канал «Юлия Иванова | Женский психолог | травма, абьюз, ВДА» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
О канале «Юлия Иванова | Женский психолог | травма, абьюз, ВДА»
«Юлия Иванова | Женский психолог | травма, абьюз, ВДА» - канал из категории «Бизнес», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 320 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 41 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Он отвечает на свои вопросы, что ничего не ждет и прошлого не жаль.
Я здесь чувствую скорее усталость нежели какое-то отчаяние.
Он прошёл какой-то путь и понял, что больше не хочет гнаться за чем-то, не хочет ждать и оглядываться. А хочет он свободы и покоя, забыться и заснуть.
В психологии это можно описать как состояние "экзистенциального выгорания". Когда ты больше не можешь играть в игры, в которые играют все вокруг, когда не можешь ждать, что что-то изменится, не можешь делать вид, что тебе важно то, что на самом деле не важно.
И ты просто хочешь остановиться. Это не депрессия в клиническом смысле, а больше честность. Человек снимает с себя все социальные маски и говорит, что я устал, хочет покоя. И это очень естественно.
Но он не говорит о смерти, в этом есть разница, то есть он не хочет уйти из жизни, а, наоборот, хочет, чтобы жизнь перестала быть такой тяжёлой.
Вот здесь появляется очень важный психологический момент.
Внешний мир выглядит гармонично: "торжественно и чудно..спит Земля в сиянье голубом", - красивые строки.
И вроде всё на своих местах, но человек задаёт себе вопрос: "почему же мне так больно и трудно?" И это не риторический вопрос, а попытка понять себя.
Он страдает и рефлексирует, спрашивая самого себя: "Это ожидание или сожаление? Что держит меня в этой боли?"
С точки зрения психологии это момент встречи с собой. Когда ты смотришь на мир, который живёт без тебя, по своим законам, и понимаешь, что твоя боль не от мира, а где-то глубоко внутри.
То тогда начинается честный разговор с собой: "Жду ли я чего-то? Жалею ли о чём-то?" Эти вопросы, которые задаёт человек, впервые оставшийся наедине с собой без возможности убежать в шум, в дела, в другие отношения, в запои и тд.
И это действительно больно и страшно, потому что ответы могут быть неприятными.
Когда читаю эти строки, внутри всё сжимается как пружина. И в этой сжатости как будто чувствую "экзистенциальную изоляцию".
Человек собрался в путь, но один. Акцент именно на слово "один".
Фраза "Пустыня внемлет богу", то есть природа и земля в контакте. Звёзды в контакте между собой, и весь мир пронизан связями.
И только один человек вне этих связей. Он смотрит на этот огромный космос и понимает, что там есть связь, а у него нет.
Это очень точное описание того, что Ирвин Ялом называл "изоляцией", когда ты вроде бы и часть мира, но в то же время отрезан от него. И никто не может перекинуть мост через эту пропасть, даже самый близкий человек, потому что в конечном счёте ты один перед собой и своей жизнью.
